Duração: 60 min
Queima de Calorias: ≅600 kcal
Uma atividade física das mais completas, a capoeira mescla a luta, dança e canto, fazendo com que esses momentos se tornem agraváveis e descontraídos. Essa mistura de atividades envolve movimentos entre rápidos e lentos, tem o seu desenvolvimento com base em outras artes como, o caratê, judô e dança, assim, durante um treinamento de capoeira, você fará atividades tanto aeróbias como anaeróbias.
Local: 3º ANDAR (DOJÔ DO CENTRO DE LUTAS KKMAB)
SEG / QUA - 16:00 às 17:00
TER / QUI - 10:30 às 11:30
